Resilienz

Was ist Resilienz?

Resilienz (von lateinisch resilire 'zurückspringen', 'abprallen') oder psyische Widerstandsfähigkeit ist die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und sie durch Rückgriff auf persönliche und soziale vermittelte Ressourcen als Anlass für Entwicklungen zu nutzen

• Ich biete Vorträge, Workshops, Einführungs- und Vertiefungsseminare  an.